近,組織心理學(xué)家亞當(dāng)·格蘭特(Adam Grant)發(fā)表在《紐約時(shí)報(bào)》上的一篇文章提出了一個(gè)詞匯——“l(fā)anguishing”,形容精疲力盡,仍然有精力;不是抑郁癥,并不感到無望。只是覺得生活有些無趣,感覺看不到方向,過著一種平靜的絕望的生活。它會使你的缺乏動力、注意力無法集中。而它可能是2021年的主導(dǎo)情緒。
為什么會感到languishing?過去被疫情捆著的一年里,每個(gè)人都或多或少地經(jīng)歷了計(jì)劃被打亂。當(dāng)時(shí)的掙扎感和慌亂感或許已經(jīng)平息,但也可能藏在心底,不知不覺地演變?yōu)槁缘钠v狀態(tài)。無形中帶來的壓力和焦慮裹挾著每一個(gè)人。壓力會讓我們的頭腦和神經(jīng)系統(tǒng)保持警惕,這將消耗更多的能量。
怎樣才能擺脫這樣的困境?提出languishing概念的凱斯博士表示,“對整體心理健康重要的是對生活感興趣;滿足感或幸福感往往會隨之而來,感到生活良好的關(guān)鍵是尋求新的興趣?!眹L試一些新事物,比如拳擊速度球,既能讓生活增添一些新鮮感,也能幫助我們更合理地利用空閑時(shí)間。
速度球是很方便的一個(gè)小器材,我們不僅可以下班在家釋放壓力,還可以放假相約好友或者給自己一個(gè)不受干擾的時(shí)間,出游在外隨身攜帶,面朝大海,戴上速度球,把煩惱和壓力打掉,給自己得以釋放,在自然中打發(fā)時(shí)間有助于應(yīng)對不斷上升的與流行病相關(guān)的焦慮,給自己更多輕松的呼吸。畢竟,不是所有事情都那么急不可待。
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快節(jié)奏的現(xiàn)代頻率讓我們的腳步愈發(fā)匆促。偶爾有的半日閑,也全然拿來看書,品茶,陶養(yǎng)身心。畢竟過于沒有松懈的生活,只會讓我們的身體愈發(fā)糟糕。倒不如好好養(yǎng)身靜心,讓靈魂得到洗滌。
婚戒,是愛情的象征,是幸福的具象化,它輕輕環(huán)戴于指中,帶來一生一世的陪伴。周六福匠心呈現(xiàn)——S925銀滿天星對戒,以時(shí)尚幾何線條的巧妙勾勒,重新定義愛的簡約與奢侈。它是兩人世界里浪漫的宣言,白首與共,浪漫相惜。
做飯可以是一件很簡單的事,尤其是在這個(gè)電器種類繁多的時(shí)代,隨意的一個(gè)烹飪工具就能解鎖不同的美食。創(chuàng)維的這款可視電蒸箱,滿足你對蒸煮食品的需求,蒸菜或者是熱菜都很不錯(cuò)。
工作帶來的壓力,讓我們更加向往在家的寧靜。簡單聽一首治愈的歌,緩解一下被壓抑了許久的心情,或者是來個(gè)深度的睡眠,讓疲憊的身形在綿長的呼吸中得到放松。
很多時(shí)候,起到關(guān)鍵作用的并不是品牌這個(gè)字的重量,品質(zhì)才是產(chǎn)品的靈魂。小到日用家居大到品牌企業(yè),能夠做好服務(wù)才是消費(fèi)者所看重的。當(dāng)下各行業(yè)品牌云集,選到品質(zhì)高,售后有保障的品牌很容易,而豹牌也是大軍中聲譽(yù)較好的品牌。
當(dāng)門窗輕閉,隔絕外界的喧囂與酷熱,我們只需愜意享受居家?guī)淼目鞓罚尶照{(diào)的涼風(fēng)吹去升騰的熱浪。過于緊閉的空間難免讓人感到不透氣,需要電風(fēng)扇吹出輕柔的風(fēng)帶來細(xì)膩的舒適,豹牌的這款風(fēng)扇,采用創(chuàng)新反拋物線渦輪風(fēng)葉設(shè)計(jì),形成強(qiáng)勁的漩渦風(fēng)柱,攪動室內(nèi)沉悶的空氣,更讓清新之風(fēng)如波浪般層層遞進(jìn),循環(huán)往復(fù)。