拳擊速度球易上手隨時隨地運動無處不在

2021-10-29 16:49:47 來源：名品樂購編輯：王偉萍

走進拳擊館,不管你是想把自己打造成一個未來的世界拳王,還是只是想尋找一種有趣的鍛煉方式來塑造勻稱,結實的臂膀,速度球都是不可或缺的一種鍛煉器材.在任何一個正規(guī)的拳擊訓練館里你都能發(fā)現(xiàn)速度球,因為在拳擊訓練中,梨球的運用已經(jīng)有上百年的歷史了.至今梨球訓練仍然是拳擊運動員日常訓練中的必備科目,其之所以能經(jīng)久不衰,就是因為速度球練習具有不可替代的重要作用！

　　【要想提高速度，必須練習快速運動】李小龍

　　走進拳擊館，不管你是想把自己打造成一個未來的世界拳王，還是只是想尋找一種有趣的鍛煉方式來塑造勻稱，結實的臂膀，速度球都是不可或缺的一種鍛煉器材.在任何一個正規(guī)的拳擊訓練館里你都能發(fā)現(xiàn)速度球，因為在拳擊訓練中，梨球的運用已經(jīng)有上百年的歷史了.至今梨球訓練仍然是拳擊運動員日常訓練中的必備科目，其之所以能經(jīng)久不衰，就是因為速度球練習具有不可替代的重要作用！在拳擊訓練中，速度球訓練可以練習拳擊的擊打節(jié)奏，也可以幫助拳手練習眼和手的協(xié)調性，同樣也可以練習阻擋和擊打的協(xié)調性。

　　經(jīng)常練習速度球能夠提高自己的節(jié)奏、反應、速度，充分發(fā)揮和利用肉體與精神的警覺性。即充分運用你的想象力，并預想你的對手可能如何發(fā)招攻擊，并使自己的心理處于實際搏擊狀態(tài)。

　　該款速度球為頭戴懸掛式，簡單易學，頭箍可以調節(jié)，大人小孩都可以玩，鍛煉動態(tài)視力/鍛煉專注力，無異味。球回彈性好，柔軟并且不會傷到眼睛，隨時隨地都可以玩轉！

　　速度球練習注意事項：用手的側面或者指關節(jié)擊打速度球，它會快速彈起三次，然后你再擊打一次，建立自然的1-2-3節(jié)奏。想要練好速度球需要一定時間。當打得好一些的時候，可以用不同的節(jié)奏擊打速度球。堅持練習，孰能生巧。

　　歡迎團購，咨詢熱線：0755-88839690